När ett uppdrag avslutas

Känner du igen detta?

Barnet har flyttat och vardagen känns annorlunda. En tom stol eller en bortglömd sak väcker starka känslor. Du kan känna saknad, lättnad, oro och ilska samtidigt. Kanske uppfattar omgivningen uppdraget som avslutat medan relationen fortfarande betyder mycket för dig.

Du behöver inte välja en enda känsla. Du kan önska barnet väl och samtidigt sakna det ni haft tillsammans. Den här kursen hjälper dig att ta hand om dina reaktioner och bidra till ett avslut som inte lägger vuxnas sorg på barnet.

Vad du får lära dig

• Ge utrymme för olika reaktioner efter ett avslut.

• Skilja dina behov från barnets behov i övergången.

• Planera ett avsked utan krav eller löften som inte kan hållas.

• Söka stöd när måendet påverkar vardagen.

• Bedöma beredskap för ett nytt uppdrag tillsammans med berörda vuxna och socialtjänsten.

Varför händer detta?

En vardagsrelation kan fortsätta att vara betydelsefull när uppdraget upphör. Förlusten kan också handla om rollen du haft, vanorna i hemmet och ovisshet om framtida kontakt. Sorg kan uppstå när en viktig relation förändras eller tar slut. [1]

Sorg ska inte beskrivas som fem obligatoriska faser. Det finns ingen bestämd ordning, ingen skyldighet att gråta och ingen standardtid på sex eller tolv månader för ett avslutat familjehemsuppdrag. Att någon inte visar sorg på samma sätt som du betyder inte att relationen varit mindre viktig.

Praktisk planering och känslomässigt stöd kan behövas samtidigt. Du måste inte vara färdig med din sorg för att kunna bidra sakligt till en överlämning.

När du behöver mer hjälp

Sök stöd i vården om måendet gör det svårt att fungera i vardagen, om besvären förvärras eller om du är orolig för din hälsa. Du behöver inte vänta ett år. 1177:s information om sorg efter dödsfall ger allmän vägledning om att söka hjälp vid svårigheter i vardagen; den fastställer ingen tidsgräns för familjehemsavslut. [2]

Vid akut fara eller om du riskerar att skada dig själv: sök psykiatrisk akutvård eller ring 112. Ring 1177 för hjälp att hitta rätt vård.

Kursens ansvarsgräns och källor

Kursen ersätter inte individuell bedömning, behandling eller planering av kontakt efter en placering. Källor kontrollerade 6 oktober 2026.

[1] 1177, Att må dåligt – så kan du må bättre: https://www.1177.se/Blekinge/liv--halsa/psykisk-halsa/att-ma-daligt/

[2] 1177, Sorg när någon har dött, använt för allmän information om stödbehov – inte som forskning om familjehemsavslut: https://www.1177.se/Stockholm/liv--halsa/psykisk-halsa/sorg-nar-nagon-har-dott/

[3] Socialstyrelsen, Min insats – Frågor och svar: https://www.socialstyrelsen.se/mininsats/fragor-och-svar/